PHYSIO-SPORTS C'EST QUOI ?
Programmation Running
Programmation Running
Programmation Running
Que vous soyez débutant, ou confirmé, nous sommes là pour vous accompagner. Que ce soit l'aboutissement d'un défi personnel, comme parcourir un marathon ou la réalisation d'une performance plus spécifique, nous nous adaptons à vos objectifs.
Positionnement Vélo
Programmation Running
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La position du cycliste sur son vélo est primordiale afin d'éviter les douleurs, de prévenir les blessures et d'améliorer la performance. L'analyse de la mobilité, de la force et du contrôle de différentes régions du corps est aussi indissociable de l'optimisation de cette triade.
Lors de votre prise en charge "positionnement vélo" vous s
La position du cycliste sur son vélo est primordiale afin d'éviter les douleurs, de prévenir les blessures et d'améliorer la performance. L'analyse de la mobilité, de la force et du contrôle de différentes régions du corps est aussi indissociable de l'optimisation de cette triade.
Lors de votre prise en charge "positionnement vélo" vous serez testé sous tous les angles afin de régler votre position sur le vélo, mais aussi dans le but de vous prodiguer des conseils. Ces derniers peuvent aller d'étirements à des exercices de contrôle moteur ou de renforcement musculaire
Préparation Physique
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Préparation Physique
Afin d'améliorer les performances d'un athlète, quel que soit son niveau et son âge, nous veillerons à optimiser ses qualités musculaires et énergétiques. Chaque discipline requiert des qualités spécifiques afin d'optimiser la performance.
La préparation physique s'adresse autant aux sédentaires qui veulent juste retrouver une condition p
Afin d'améliorer les performances d'un athlète, quel que soit son niveau et son âge, nous veillerons à optimiser ses qualités musculaires et énergétiques. Chaque discipline requiert des qualités spécifiques afin d'optimiser la performance.
La préparation physique s'adresse autant aux sédentaires qui veulent juste retrouver une condition physique nécessaire à une bonne santé, qu'aux athlètes de haut niveau qui désirent optimiser leurs performances grâce à l'expertise d'un préparateur physique.
QUI SOMMES NOUS ?
Mon parcours
Mes qualifications
Mes qualifications
Diplômé en 2008 de l'école de kinésithérapie de Nantes, je suis parti exercer en Guadeloupe, puis en Nouvelle-Calédonie afin de conjuguer mes passions: le windsurf, le surf et le trail. J'ai eu le bonheur de suivre des sportifs de niveau mondial comme Antoine Albert, mais aussi d'être leur sparing. Champion de Calédonie de Windsurf Frees
Diplômé en 2008 de l'école de kinésithérapie de Nantes, je suis parti exercer en Guadeloupe, puis en Nouvelle-Calédonie afin de conjuguer mes passions: le windsurf, le surf et le trail. J'ai eu le bonheur de suivre des sportifs de niveau mondial comme Antoine Albert, mais aussi d'être leur sparing. Champion de Calédonie de Windsurf Freestyle en 2017 après une longue collaboration avec les acteurs locaux, j'ai ensuite consacré une plus grande partie de mon temps à créer et développer le Cabinet de Kiné du Sport de Magenta Plage (Nouméa). J'ai eu la chance d'avoir la confiance et donc de traiter les meilleurs trailers, windsurfers, surfers du pays.
De retour en France, j'ai voulu augmenter mon champs de compétences. Après 15 années à soigner les athlètes, j'ai voulu ajouter une corde à mon arc et proposer une offre complète en apportant une véritable plus-value pour les athlètes. L'oeil et les connaissances du kiné associées à la précision du préparateur physique. Mon objectif est d'accorder prévention des blessures et performances physiques. Le DU de préparateur physique et réathlétisation d'Evry était donc une évidence.
L'objectif aujourd'hui est d'offrir une offre complète afin d'accompagner toutes les personnes souhaitant se construire une santé via le sport ou préserver sa santé tout en recherchant une performance maximale.
Mes qualifications
Mes qualifications
Mes qualifications
- Kinésithérapie: Kinésithérapeute du Sport, Chaines Physiologiques de Busquet, Mobilisations articulaires analytiques de Sohier, Thérapie viscérale kiné sport, PhysioTape, …
- Préparateur Physique diplômé de l'université d'Evry ( Préparation Physique & Réathlétisation)
- Certifié Bike PT Bronze, positionnement Vélo et Aéro.
Mon approche
Mes qualifications
Mon approche
Passionné de sports et ancien compétiteur de haut niveau, j'ai pu constater au cours de ma pratique sportive et thérapeutique que pour accéder à la performance il ne suffit pas de s'entrainer coûte que coûte. Mon approche de la performance est donc holistique. En effet, les blessures sont le cauchemar de tous sportifs. Elles cassent le pl
Passionné de sports et ancien compétiteur de haut niveau, j'ai pu constater au cours de ma pratique sportive et thérapeutique que pour accéder à la performance il ne suffit pas de s'entrainer coûte que coûte. Mon approche de la performance est donc holistique. En effet, les blessures sont le cauchemar de tous sportifs. Elles cassent le plan d'entrainement et sont souvent récidivantes. Elles nuisent donc considérablement à la performance. Que vous soyez débutant, avec des structures ostéo tendineuses peu habituées aux contraintes sportives, ou un athlète de haut niveau, qui se doit de frôler les limites, il est nécessaire de préserver vos structures tissulaires et ainsi atteindre les objectifs fixés.